Now冥想正版

小编最近因为各种工作的原因导致失眠焦虑，疯狂长痘，于是朋友就给我推荐了这款Now冥想正版软件，这款软件能够帮助大家快速进入睡眠，有效提高睡眠质量，帮助大家缓解工作学习的压力，软件里还为用户提供了专业的减压指导和资讯，还有各种减压服务，感兴趣的用户快来下载使用吧。

软件介绍

该软件是一款拥有丰富的生活服务功能的健康医疗软件，丰富的课程以及测试帮助用户更好的生活，这款软件可以通过冥想来帮助大家改善睡眠、调节情绪和缓解焦虑与压力，致力于是大家每天都能够非常的充实，里面包含了各种高品质的助眠音频资源，可以帮助用户获得高效的睡眠辅助，让你有一个良好的睡眠状态，让失眠远离你，每天都能睡个好觉；现在可以科学合理的帮助用户减轻工作压力，快速清除各种负面情绪，有效提高睡眠质量，让您心情轻松舒适；现在为您带来专业的减压指导和咨询，专家为您提供全天24小时在线服务。只要有需求，你会及时得到满足，这是非常体贴的，在软件中，主要是以音频的方式来帮助大家减压，大家可以看到软件中有上百个音频课程，这些课程又包括了多种形式的内容，为用户提供放松减压的服务。

软件特色

1、冥想学前班：让你真正开始了解冥想。
2、白噪音：感受大自然和生命的声音，给灵魂一个疗伤SPA。
3、会员特权：解压、助眠、专注、疗愈平静等等功能全部免费。
4、在职场正念练习：洞察职场之道，成长迅速，工作效率更高，工作愉快。
5、心境平和：身心平衡下的完全放松。
6、畅谈：从放松和生活的角度解读冥想。
7、冥想纯音乐：引导你进入冥想状态。
8、情绪救助：提升用户驾驭自己情绪的能力，避免不良情绪。
9、丰富课程：超多课程陪伴训练帮助用户从多方面改善生活。

软件亮点

1、Now冥想每天冥想10分钟，获得前所未有的宁静放松。
2、丰富的功能帮助用户在生活中解锁更多优质服务
3、随时都可以拥有饱满的生活状态更加高效的工作
4、这是一款相当不错的手机解压助眠的优质软件
5、根据用户需求，自动推荐合适的禅修课程。
6、可视化的数据日记，多维度共学练习。
7、每次练习自动储存，清晰记录每次练习时间。
8、告别焦虑与压力，冥想开启全新的生活方式。

软件优势

1、打造专业的冥想引导课程，做你的私人随身冥想室。
2、提供基础课程，方便学习课程知识，学习禅修。
3、定制自己的实习计划，带你科学合理地学习。
4、详细订单记录，记录采购的课程订单；随时查看。
5、随时随地练习冥想，跟着冥想音频引导词，app带你远离外界喧。
6、网上可以互动学习，认识更多的朋友，一起学习。
7、还有日记功能方便记录练后心情，记录生活。

软件功能

1、【情绪管理】减少焦虑等消极能量的产生，提高控制情绪的能力，不受不良情绪的干扰。
2、【好好睡一觉】消除负能量和情绪垃圾，减少大脑分心，有效改善失眠，改善睡眠质量。
3、【放松减压】为了释放工作和生活的压力，冥想有助于减轻精神负担，体验前所未有的放松和身心愉悦。
4、【减轻疼痛】通过单独观察，将身体感觉从疼痛的情感和认知体验中分离出来，以减轻疼痛。
5、【高效聚焦】有助于提高集中度，提高工作和学习的效率，带来清晰的思维意识。

小编点评

Now冥想是一款非常实用的软件，能够帮助用户改善睡眠，提高睡眠质量，有需要的小伙伴们快来下载试试吧。