如何科学减肥,保持完美身材,想必是不少小伙伴们都比较关心的吧,这里建议大家使用
体重管家app,它是由诺特健康专为体重超标人员打造的一款科学健康减肥软件应用。该软件拥有科学完善的健康管理体系,并为用户提供了专业的健康营养师团队,可在线为你指导健身运动方法,饮食搭配方案,让你在保持身材的同时又能够拥有健康的身体,对此感兴趣的朋友欢迎前来下载。
软件介绍
体重管家app是由诺特健康为超重、肥胖人群倾情打造的一款全方位全流程的智能化体重管理手机软件,它采用了先进的国际体重管理方法,由专业医生、营养师团队在线为你提供360度健康咨询服务,集OIP-智能化管理计划方案,OIP加强监管解决方法、健康日记、线上教育、实时互动、人性化饮食搭配/健身运动/心理指导方案、社交圈为一体的在线生活方式干预系统,让你能够直观清晰的掌握自身的体重数据情况。同时,该软件还能够对您的体重数据进行图型统计分析,并使用曲线图统计图形的表达方式,让您直观地看到您的体重变化。体重管家软件内置功能全面,还有超多针对专项训练提供,每天实时显示你摄取的食物、营养等等,了解到每一种食物的能量,让用户可以避免吃到高热量食物,并制定平衡的健康饮食计划,在保证你身体健康的同时又能够让你拥有完美的身材。
软件特色
1、专业的营养师进行讲解,可以更加保护你的身体健康,均衡膳食。
2、健康的管理方式安排,更能让你舒适的进行体重管理。
3、丰富的减重资讯能够随时提醒你管理你的体重,引导性很强烈。
4、权威的医生解答,不会因运动过量出现问题。
5、海量的问题库查看,方便你了解更多情况的减重问题,及时纠正。
6、各种专业的精准计算器可以超精细的为你进行评估。
功能介绍
1、日程提醒:编辑自己的日常减肥任务,APP会及时的提醒用户完成。
2、日记:记录自己的减肥日记,激励自己进行更高效的减肥。
3、健康圈:浏览其他用户发送的减肥动态,您可以进行评论和点赞。
4、定位服务:成功定位以后,就可以快的了解周边的医疗服务信息。
5、查询医生:可以查询附近的医生信息,在线进行资讯。
6、医院查询:APP会为您提供本地的各个医院信息。
体重管家怎么记录体重
1、打开安装好的软件,进入首页点击立刻评估。
2、然后填写自己的身体状况。
3、这时系统就会给一个图表。
4、然后我们就可以看到自己的体重评估了。
软件亮点
【数据记录减肥效果】
热量摄入,卡路里消耗,体重变化,BMI情况,所有数据清晰可见
【
快手营养餐食谱】
专业营养师为减肥人群定制的营养食谱,快手易操作,越吃越健康
【多种运动课程选择】
比起其他APP,轻加教练所录制的运动课程视频从强度与动作原理上更适合减肥人群,由简入难,只要跟着做就能瘦
小编测评
体重管家app是众多减肥人士必不可少的一款体重智能管理软件工具,软件内拥有庞大的专业营养师团队可根据你的身体情况,在线为你量身定制科学的健康管理减肥方法,并实时监督你运动减肥,让你能够更快瘦身!
更新日志
v9.2.3
1、调整首页界面,给用户一个更直观的数据展示
2、优化计步手环连接过程
3、修复已知问题
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